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"Befreie Dich aus Deiner Angst" 
 Wann: Sa, 06. und So, 07. April, 10.00-14.00 Uhr

Was machen wir: 

• Lerne, wie Du Panikattacken beenden und künftig vermeiden kannst
• verstehe die Mechanismen, die Dich bisher in der Angst festgehalten haben
• und wie Du sie überwinden kannst
• welche Ursachen Angst- und Panikattacken auslösen können
• wie du davon wieder wegkommst
• Wie stellst Du einen Notfallkoffer zusammen
• wie sieht ein Notfallplan aus für Deine Mitbewohner?
• Workshopleitung: Barbara Kreuter 
• Special Guest: erlebe Jenni, die ihre Ängste und Panikattacken überwunden hat